کتاب آموزش مهارتهای زندگی اثر علیرضا جزایری

خرید کتاب آموزش مهارتهای زندگی  اثر علیرضا جزایری

امروزه با پیشرفت زندگی روزمره و ورود تکنولوژی ها و فناوری های جدید ، زندگی ما در حال تغییر و تحول است و این تغییرات سریع مشکلاتی را هم در زندگی ما به وجود آورده است که برای حل این مشکلات و تطبیق پیدا کردن با زندگی جدید نیاز به کسب مهارت های جدید بسیار بیشتر از گذشته احساس می شود .نداشتن مهارت های زندگی افراد را در برابر مسائل و مشکلات آسیب پذیر کرده و آنها را در معرض انواع اختلالات روانی اجتماعی و عاطفی قرار می دهد ، برای جلوگیری از آسیب در برابر مسائل زندگی آموختن مهارت های زندگی نقس بسزائی دارد .سازمان جهانی بهداشت مهارت های زندگی را این چنین تعریف می کند : ” توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونه ای که فرد بتواند با چالش ها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بياید ” .برای اینکه بتوانیم زندگی خوب و موفقی داشته باشیم، باید مهارت ها و توانایی های مختلفی داشته باشیم، برای مثال باید بتوانیم استعداد و نقاط قوت خود را به خوبی شناخته و آن ها را پرورش دهیم،  برنامه آموزش مهارت های زندگی برنامه ای پیشگیرانه است که هدف آن افزایش سطح سلامت روان و پیشگیری از آسیب های روانی – اجتماعی است که از سوی این سازمان تدوین شده است .تحقیقات نیز ثابت کرده اند که آموزش مهارت های زندگی به افراد تا حد بسیار زیادی از ابتلای آن ها به بیماری های روانی و مشکلات اجتماعی جلوگیری می کند . مهارت های زندگی توانایی های عملی بوده که برای موفقیت و احساس شادمانی در زندگی روزمره مورد نیاز افراد هستند . اهداف آموزشی این مهارت ها از نیازهای زندگی روزمره گرفته می شود و بزرگسالان برای بهتر کردن زندگی فردی ، اجتماعی ، شغلی و … خود باید از این آموزش ها بهره ببرند.اگر شما به کتاب های روانشناسی علاقه مند هستید و یا درین رشته مشغول به تحصیل هستید ما در  نشر سروشگان  خرید کتاب آموزش مهارتهای زندگی  را پیشنهاد می کنیم.