کتاب دو و میدانی 1: دوها
کتاب دو و میدانی جلد اول دوها نوشته محمدرضا بیات، علی کلهر، بیژن شادمهر، جواد صغادی توسط انتشارات سمت با موضوع علوم ورزشی، تربیت بدنی به چاپ رسیده است.
این کتاب برای دانشجویان رشته تربیتبدنی در مقطع کارشناسی (تربیتبدنی) به عنوان منبع اصلی درس «دو و میدانی 1» به ارزش 4 واحد تدوین شده است. امید است علاوه بر جامعه دانشگاهی، سایر علاقهمندان به ورزش نیز از آن بهرهمند شوند.
فهرست کتاب
پیشگفتار
مؤلفان
مقدمه
بخش اول: دو سرعت
فصل اول: تاریخچه
فصل دوم: اصول کلی و نکات مورد توجه در دو سرعت
فصل سوم: شرح تکنیک دو سرعت
فصل چهارم: بخشهای مختلف دو سرعت
فصل پنجم: مواد دو سرعت و چگونگی اجرای بهتر آنها
فصل ششم: آموزش دو سرعت و تمرینهای مربوط به آن
فصل هفتم: اصول برنامهریزی و سازماندهی تمرینی در دو سرعت
فصل هشتم: قوانین و مقررات مسابقات دو سرعت
بخش دوم: دو امدادی
فصل نهم: دو امدادی و تکنیک آن
فصل دهم: 4*400 متر امدادی
بخش سوم: دو بامانع
فصل یازدهم: انواع دو بامانع و تکنیک آن
فصل دوازدهم: انواع تمرینهای دو بامانع
بخش چهارم: دو استقامت و نیمه استقامت و رشته پیادهروی
فصل سیزدهم: بررسی تکنیک و اصول تمرینها
فصل چهاردهم: انواع استقامت و روشهای تمرینی برای بهبود آنها و…
فصل پانزدهم:رشته پیادهروی
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.