معرفی کتاب زندگی عاقلانه اثر آلبرت الیس
کتاب زندگی عاقلانه اثر آلبرت الیس و رابرت هارپر راهنمایی برای داشتن زندگی سالم‌تر و منطقی‌تر است. این کتاب بر پایه‌ی رویکرد «رفتاردرمانی عقلانی-هیجانی» (REBT) نوشته شده و نشان می‌دهد که تغییر باورهای غیرمنطقی می‌تواند به تغییر هیجانات و رفتارها و در نتیجه بهزیستی بیشتر منجر شود.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.