تلفن : 02166591779 - 02166591373 - 09106730613
فیس بوک اینستاگرام لینکدین واتس آپ تلگرام
فیس بوک توییتر پینترست لینکدین تلگرام
سروشگان سروشگان
انتخاب دسته بندی
  • انتخاب دسته بندی
  • Uncategorized
  • حسابداری
  • دانشگاهی
    • جامعه شناسی
    • علوم انسانی
      • اقتصاد
      • بازرگانی
      • برنامه ریزی آموزشی
      • برنامه ریزی درسی
      • تربیت بدنی
      • حسابداری
      • حقوق
      • روان شناسی
      • زبان و ادبیات فارسی
      • علوم اجتماعی
      • علوم تربیتی
      • علوم سیاسی
      • مدیریت
    • فنی و مهندسی
      • برق
      • ریاضی و آمار
      • شیمی
      • صنایع
      • عمران
      • فیزیک
      • کامپیوتر و فناوری اطلاعات
      • معدن
      • مکانیک
      • مواد و متالوژی
      • نفت
    • هنر و زبان
      • پژوهش هنر
      • زبان انگلیسی
      • معماری
  • روانشناسی
  • عمومی
    • آموزش زبان انگلیسی
    • ادبیات
    • بورس
    • رمان
    • رونشناسی
  • کمک درسی
    • کنکوری
    • منابع آزمون دکترا
    • منابع کنکور کارشناسی ارشد
  • کودک و نوجوان
  • نشر سروشگان
0 لیست علاقه مندی ها
0 آیتم / 0 تومان
منو
سروشگان سروشگان
0 آیتم / 0 تومان
دسته بندی محصولات
  • دانشگاهی
    • فنی و مهندسی
      • برق
      • شیمی
      • صنایع
      • عمران
      • معدن
      • مواد و متالوژی
      • کامپیوتر و فناوری اطلاعات
      • نفت
      • مکانیک
      • فیزیک
      • ریاضی و آمار
    • علوم انسانی
      • مدیریت
      • حسابداری
      • زبان و ادبیات فارسی
      • روان شناسی
      • اقتصاد
      • جغرافیا
      • حقوق
      • علوم تربیتی
      • علوم اجتماعی
      • تربیت بدنی
    • هنر و زبان
      • معماری
      • پژوهش هنر
      • زبان انگلیسی
  • عمومی
    • رمان
    • ادبیات
    • فلسفه
    • زبان انگلیسی
  • کودک و نوجوان
  • کمک درسی
    • ابتدایی
    • متوسطه اول
    • متوسطه دوم
    • کنکوری
    • کاردانی به کارشناسی
    • منابع کنکور کارشناسی ارشد
  • خانه
  • فروشگاه آنلاین سروشگان
    • عمومی
      • رمان
      • ادبیات
      • فلسفه
      • زبان انگلیسی
    • کودک و نوجوان

    • هنر و زبان
      • معماری
      • پژوهش هنر
      • زبان انگلیسی
    • کمک درسی
      • ابتدائی
      • متوسطه اول
      • متوسطه دوم
      • کنکوری
      • کاردانی به کارشناسی
      • منابع کنکور کارشناسی ارشد
    • علوم انسانی
      • مدیریت
      • حسابداری
      • زبان و ادبیات فارسی
      • روان شناسی
      • اقتصاد
      • جغرافیا
      • حقوق
      • علوم تربیتی
      • علوم اجتماعی
      • تربیت بدنی
    • فنی و مهندسی
      • برق
      • شیمی
      • صنایع
      • عمران
      • معدن
      • مواد و متالوژی
      • کامپیوتر و فناوری اطلاعات
      • نفت
      • مکانیک
      • فیزیک
      • ریاضی و آمار
  • اخبار
  • پیگیری سفارشات
  • کتب انتشارات سروشگان
  • درباره ما
  • تماس با ما
ورود / ثبت نام
ذهن و تناسب
برای بزرگنمایی کلیک کنید
خانهدانشگاهیعلوم انسانیروان شناسی کتاب ذهن آرام تناسب آسان گری کریک
محصول قبلی
جرأت ورزی
کتاب راهنمای جرأت ورزی برای زنان نوشته هنکس 55,000 تومان
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
اناگرام
کتاب کاربردی اناگرام هلن پالمر 35,000 تومان

کتاب ذهن آرام تناسب آسان گری کریک

68,000 تومان

بر اساس تحقیقات جدید، EFT از اثر بخشی بالایی در کمک به افراد در دستیابی به وزن مطلوب و حفظ آن برخوردار است، زیرا
EFT وابسته به محدودیت ها و رژیم غذایی نیست، بلکه هدف آن، حل مشکلات هیجانی است که در پوشش ولع غذایی، پرخوری و کم
اشتهایی رخ می نماید. کتاب ” ذهن آرام تناسب آسان ” نوشته گری کریک با آموزش اصول EFT و چگونگی اجرای آن، متدی کارآمد در زمینه درمان اختلالات خوردن را در اختیار شما خوانندگان می گذارد. شما می توانید این کتاب و دیگر کتاب های مرتبط در این زمینه را از فروشگاه آنلاین سروشگان به صورت اینترنتی تهیه کنید.

مقایسه
افزودن به علاقه مندی
دسته: روان شناسی, عمومی برچسب: ذهن و تناسب
اشتراک گذاری
فیس بوک توییتر پینترست لینکدین تلگرام
  • توضیحات
  • اطلاعات بیشتر
  • نظرات (0)
  • حمل و نقل و ارسال
توضیحات

کتاب ذهن آرام تناسب آسان نوشته گری کریک
آیا شما از آن دسته افرادی هستید که برای تسکین هیجانات ناخوشایندی همچون استرس، خشم، اضطراب،اندوه یا تنهایی روی به پرخوری می آورید؟ اگر چنین است، این امکان وجود دارد که شما مبتلا به پرخوری هیجانی باشید.
ولع شدید اغلب نتیجه هیجانات، اضطراب یا استرس است. هنگامی که استرس داریم یا سعی می کنیم از هیجانی ناخوشایند اجتناب کنیم، بدن ما به عنوان چاره، ولع زیادی به خوردن غذاهای بسیار شیرین یا پر چرب پیدا می کند تا بدین وسیله ما را آرام کند. هنگامی که ما در حالت های هیجانی استرس زا قرار داریم، ممکن است انرژی سیال بدن از حرکت بازایستاده و یا در جهت مخالف به جریان افتد.
آیا میدانید که شما ظرف چند ثانیه می توانید اشتهای خود به خوردن را از بین ببرید؟ در این کتاب شما با راهنمای گام به گام و ارائه مثال های فراوان، از ولع خوردن رهایی خواهید یافت.
وظیفه شما در مسیر کاهش وزن علاوه بر کم کردن وزن این است که با ساخت ذهنیتی جدید، کاهش وزن خود را برای همیشه پایدار سازید. تا اندازه ای دلیل اینکه بسیاری از افرادی که موفق به کاهش وزن شده اند، بار دیگر به وزن سابق خود باز می گردند این است که چشم انداز ذهنی آنها تغییر نمی کند. به قول معروف، چشم اندازت را تغییر بده آنگاه زندگی تو متحول خواهد شد.
بر اساس تحقیقات جدید، EFT از اثر بخشی بالایی در کمک به افراد در دستیابی به وزن مطلوب و حفظ آن برخوردار است، زیرا
EFT وابسته به محدودیت ها و رژیم غذایی نیست، بلکه هدف آن، حل مشکلات هیجانی است که در پوشش ولع غذایی، پرخوری و کم
اشتهایی رخ می نماید. کتاب ” ذهن آرام تناسب آسان ” نوشته گری کریک با آموزش اصول EFT و چگونگی اجرای آن، متدی کارآمد در زمینه درمان اختلالات خوردن را در اختیار شما خوانندگان می گذارد. شما می توانید این کتاب و دیگر کتاب های مرتبط در این زمینه را از فروشگاه آنلاین سروشگان به صورت اینترنتی تهیه کنید.

اطلاعات بیشتر
نویسنده

گری کریک

مترجم

دکتر جواد خلعتبری، الهام شفیعی، مریم عبداللهی

تعداد صفحات

280

قطع

رقعی

شابک

9789643179755

چاپ

1399

نوع جلد

شومیز

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب ذهن آرام تناسب آسان گری کریک” لغو پاسخ

برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.

حمل و نقل و ارسال

شاید شما این را نیز دوست داشته باشید…

تمام شد
روانشناسی شناختی اثر رابرت استرنبرگ از انتشارات سمت
اطلاعات بیشتر
نمایش سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی
بستن

روانشناسی شناختی اثر رابرت استرنبرگ از انتشارات سمت

228,000 تومان
خرید کتاب آسیب شناسی روانی، ریچارد هالجین ترجمه سید محمدی
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی
بستن

آسیب شناسی روانی، ریچارد هالجین ترجمه سید محمدی

170,000 تومان

محصولات مرتبط

-5%
روانشناسی رشد از لقاح تا کودکی جلد اول
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی
بستن

روانشناسی رشد از لقاح تا کودکی جلد اول 1 نوشته لورا برک

200,000 تومان 190,000 تومان
-5%
روان شناسی کودکان و نوجوانان استثنایی قومس
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی
بستن

روان شناسی کودکان و نوجوانان استثنایی نوشته بهروز ميلانی فر

95,000 تومان 90,000 تومان
-6%
روانشناسی ژنتیک‏ 2 محمود منصور
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی
بستن

روانشناسی ژنتیک‏ 2 نوشته محمود منصور از انتشارات رشد

95,000 تومان 89,000 تومان
-11%
کتاب آمار و روش تحقیق انتشارات مدرسان شریف
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی
بستن

کتاب آمار و روش تحقیق انتشارات مدرسان شریف

285,000 تومان 255,000 تومان
-4%
کتاب روان شناسی بالینی شاملو
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی
بستن

کتاب روان شناسی بالینی شاملو

70,000 تومان 67,000 تومان
-5%
آسیب شناسی روانی بر اساس DSM-5 جلد2
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی
بستن

آسیب شناسی روانی بر اساس DSM-5 جلد دوم، نوشته مهدی گنجی

240,000 تومان 228,000 تومان
-5%
روش تحقیق در روان شناسی و علوم تربیتی
روش تحقیق در روان شناسی و علوم تربیتی پشت
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی
بستن

روش تحقیق در روان شناسی و علوم تربیتی نوشته علی دلاور

100,000 تومان 95,000 تومان
-3%
کتاب احتمالات و آمار کاربردی علی دلاور
کتاب احتمالات و آمار کاربردی علی دلاور پشت
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی
بستن

احتمالات و آمار کاربردی در روان شناسی و علوم تربیتی علی دلاور

150,000 تومان 145,000 تومان

نشر سروشگان

مشاهده همه کتاب ها

اطلاعات تماس

: تهران – میدان انقلاب – خیابان کارگر جنوبی – کوچه مهدیزاده – پلاک 27 – ساختمان ساحل – واحد 2

: 02166591779 ، 02166591373

:info@soroushgan.ir

نوشته های اخیر
  • منابع کنکور کارشناسی ارشد حقوق
    منابع کنکور کارشناسی ارشد رشته حقوق
    2018-12-30
  • A pile of books with library on the back
    منابع کنکور کارشناسی ارشد رشته صنایع
    2018-12-25
فهرست سفارشی
  • قوانین و مقررات
  • راهنمای خرید
  • ثبت شکایات
نماد اعتماد الکترونیک
درخواست کتاب

    طراحی و توسعه توسط مشاورین فناوری اطلاعات چینود کلیه حقوق این سایت برای نشر سروشگان محفوظ می باشد.

    به پرداخت ملت

    سبد خرید

    بستن
    • منو
    • دسته بندی ها
    • دانشگاهی
      • فنی و مهندسی
        • برق
        • شیمی
        • صنایع
        • عمران
        • معدن
        • مواد و متالوژی
        • کامپیوتر و فناوری اطلاعات
        • نفت
        • مکانیک
        • فیزیک
        • ریاضی و آمار
      • علوم انسانی
        • مدیریت
        • حسابداری
        • زبان و ادبیات فارسی
        • روان شناسی
        • اقتصاد
        • جغرافیا
        • حقوق
        • علوم تربیتی
        • علوم اجتماعی
        • تربیت بدنی
      • هنر و زبان
        • معماری
        • پژوهش هنر
        • زبان انگلیسی
    • عمومی
      • رمان
      • ادبیات
      • فلسفه
      • زبان انگلیسی
    • کودک و نوجوان
    • کمک درسی
      • ابتدایی
      • متوسطه اول
      • متوسطه دوم
      • کنکوری
      • کاردانی به کارشناسی
      • منابع کنکور کارشناسی ارشد
    • خانه
    • فروشگاه آنلاین سروشگان
    • اخبار
    • پیگیری سفارشات
    • کتب انتشارات سروشگان
    • درباره ما
    • تماس با ما

    ورود

    بستن

    رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟
    هنوز حساب کاربری ندارید؟ ایجاد یک حساب کاربری
    بازگشت به بالا