کتاب عزت نفس (راهنمای عملی) نوشته گلن آر اسکیر الدی ترجمه اصغر فروع الدین عدل و نوشین شاکری توسط انتشارات روان به چاپ رسیده است.
عزت نفس، تنها شرط خوشحالی نیست، اما مطمئناَ یكی از مهمترین شروط آن است. هدف اصلی این كتاب، افزایش عزت نفس در راستای كاهش نشانه های افسردگی است، اضطراب و خشونت در بین بزرگسالان در رده های سنی بین 18 تا 68 سال است. با وجود این، اصول و مهارتهای معرفی شده در این كتاب برای نوجوانان و در سطوح ساده تر برای كودكان نیز قابل كاربرد است
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.