کتاب آمادگی جسمانی پیشرفته اثر ویویان هیوارد
کتاب حاضر به طور خاص برای دانشجویان رشته‌های علوم ورزشی در واحدهای حرفه‌ای پیشرفته که مربوط به ارزشیابی آمادگی جسمانی و تجویز فعالیت ورزشی هستند ترجمه شده است. همچنین این کتاب، به عنوان منبعی برای فیزیولوژیستهای فعالیت ورزشی یا تمرین‌دهندگان شخصی در مقطع کارشناسی ارشد به ارزش 2 واحد ترجمه شده است. امید است علاوه بر جامعه دانشگاهی، سایر علاقه‌مندان نیز از آن بهره‌مند شوند.
کتاب آمادگی جسمانی پیشرفته (ارزیابی و تجویز فعالیت ورزشی) برای دانشجویان علوم ورزشی و کاردرمانگران ترجمه شده و هدف آن رفع شکاف بین مبانی پژوهشی و اقدامات عملی است. به همین منظور، این کتاب به مخاطبان آموزش می‌دهد که برای تقویت اجزای آمادگی جسمانی، ابتدا باید هر یک از آنها را مورد ارزیابی قرار دهند و سپس، بر اساس نتایج آن ارزیابی، برنامه‌های فعالیت ورزشی فردی‌شده را تجویز نمایند. چاپ ششم کتاب آمادگی جسمانی پیشرفته (ارزیابی و تجویز فعالیت ورزشی) با ترکیب آخرین پژوهش‌ها، توصیه‌ها و اطلاعات در قالب خطوط راهنمای واضح و دقیق، آنها را کاملاً کاربردی ساخته است. مخاطبان با مطالعه این کتاب، دانش، مهارت و کارایی حرفه‌ای خود را در زمینه آمادگی جسمانی ارتقا خواهند داد.
فهرست کتاب
پیشگفتار مترجم
پیشگفتار نویسنده
فصل 1: فعالیت بدنی، تندرستی و بیماریهای مزمن
فصل 2: معاینه مقدماتی تندرستی و طبقه‌بندی خطر
فصل 3: اصول ارزیابی، تجویز و پیگیری برنامه‌های ورزشی
فصل 4: ارزیابی آمادگی قلبی- تنفسی
فصل 5: طراحی برنامه‌های ورزشی – تنفسی
فصل 6: ارزیابی آمادگی عضلانی
فصل 7: طراحی برنامه‌های تمرین مقاومتی
فصل 8: ارزیابی ترکیب بدنی
فصل 9: طراحی برنامه‌های کنترل وزن و ترکیب بدنی
فصل 10: ارزیابی انعطاف‌پذیری
فصل 11: طراحی برنامه‌های انعطاف‌پذیری و مراقبت از کمر
فصل 12: ارزیابی تعادل بدن و طراحی برنامه‌های تمرین تعادلی
فهرست اختصارات و معادلهای آن
واژه‌نامه انگلیسی به فارسی
واژه‌نامه فارسی به انگلیسی
اصطلاحاتنامه
کتابنامه
نمایه
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.