راهنمای عملی درمان حل مسئله مدار افسردگی واضطراب
کتاب راهنمای عملی درمان حل مسئله مدار افسردگی واضطراب به نویسندگی لارنس ماینزر-والیس ترجمه شده توسط محمود علیکی و محمد عباس زاده این کتاب بسیازی ازافسردگی ها را ناشی ازنداشتن مهارت در حل مسئله می داند که درصورت حل نشدن مشکلات باعث سرخوردگی و افسردگی و اضطراب می شود. دراین کتاب برای حل مسائل و مشکلات هفت مرحله معرفی کرده است.
کتاب حاضر در نه فصل تدوین یافته است.مؤلف هم مبانی نظری این رویکرد و هم شواهد تأیید استفاده از این روش درمانی را مورد بررسی قرار داده است. فرض اصلی این است که علائم روان‌شناختی افسردگی و اضطراب اغلب به وسیله مشکلات عملی که افراد در زندگی روزمره با آنها روبرو هستند ایجاد می‌شود. بنابراین در این روش با ایجاد ارتباط بین علائم روان‌شناختی که بیمار آنها را تجربه کرده و مشکلات عینی که با آن مواجه است، درمان آغاز می شود. مراجع با آموختن روشهای هفت‌گانه حل مسئله و حل مشکلات؛ علائم بیماری او بهبود می‌یابد. این روش درمانی با تأکید بر «اینجا و اکنون» به حل مشکلات بیمار می‌پردازد.
; داشتن مهارت حل مسئله،در واقع سپری شناخته شده برای مقابله با مسائل زندگی وصدمات ناشی از آن است;
مباحث کتاب راهنمای عملی درمان حل مسئله مدار افسردگی و اضطراب
- مقدمه ای بر درمان حل مسئله مدار
- شواهدی در تایید استفاده از درمان حل مسئله مدار
- هفت مرحله درمان حل مسئله مدار
- چگونه یک دوره ی شش جلسه ای از حل مسئله مدار را سازماندهی کنیم؟
- فنون دیگر برای کمک به فذایند حل مسئله
- دستورالعمل های اضافی برای حل مسئله مدار اثربخش
- سه دوره درمان حل مسئله مدار
- آموزش درمان حل مسئله مدار
با کمک گرفتن ازاین کتاب می توان به راه های قابل اجرا در درمان افسردگی واضطراب آشنا وبه کارگرفته شود.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.