خرید کتاب بهداشت روانی اثر اسپنسر راتوس ترجمه یحیی سید محمدی
بهداشت روان موضوعی فراتر از فقدان يا نبود بيماري رواني است. بعد مثبت بهداشت روان كه سازمان بهداشت جهاني بهداشت نيز روي آن تكيه دارد، در تعريف سلامتي لحاظ شده است « سلامتي يك حالت رفاه جسمی، رواني و اجتماعي است نه فقط نبود بيماري و يا ناتواني»بنابراین،بهداشت روان حالتی از رفاه است که در آن فرد توانایی هایش را باز می شناسد و قادر است با استرس های عادی و معمول زندگی، سازگاری داشته و از نظر شغلی مفید و سازنده باشد.دلیل بسیاری از بیماری های جسمانی ریشه در بیماری های روان شناختی می باشد که با بهره مندی از بهداشت روانی می توان آنها را درمان کرددر بهداشت روانی ذهن و اندیشه در سلامت کامل هستند ولی عوامل بیماری بر روی آنها تاثیرنمی گذارد و افراد در همه حال احساس آرامش و امنیتی درونی دارند و از افسردگی اضطراب و تعارض های روانی به دور هستند. محیط زندگی و باورهای آدمی درباره ی زندگی از عوامل تاثیرگذار در سلامت بهداشت روانی می باشد.این کتاب به بررسی عوامل روانشناختی و سلامت شخص، پرورش دادن رفتارهای سالم، اختلال های روانی و عوامل روان شناختی در بهداشت روان پرداخته است و تلاش می کندهر یک از عوامل تاثیر گذار در بهداشت روانی را به طور کامل بررسی کند.اگر شما به کتاب های روانشناسی علاقه مند هستید و یا درین رشته مشغول به تحصیل هستید ما در نشر سروشگان خرید کتاب بهداشت روانی را پیشنهاد می کنیم
کتاب بهداشت روانی که تالیف جفری نوید و اسپنسر راتوس است شامل 16 فصل با عناوین زیر می باشد:
- روان شناسی ودشوار های زندگی
- شخصیت
- استرس چیست وچگونه میتوان آن را مدیریت کرد
- عوامل روان شناختی وسلامت
- پرورش دادن رفتار های سالم تر
- خود در دنیای اجتماعی
- خشم ، خصومت ، پرخاشگری ، بهره کشی وخشونت
- اختلال های روانی
- درمان ها
- نقش های جنسی وتفاوت های جنسی
- روابط وارتباط
- جذابیت میان فردی
- رفتار جنسی
- رشد نوجوان وبزرگسال
- چالش محیط کار
- آزمون هایی برای خود سنجی
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.