کتاب تمرین سنجیده در روان درمانی پویشی هانا لونسون ترجمه محمدآرش رمضانی

کتاب تمرین سنجیده در روان درمانی پویشی 

درباره کتاب:

کتاب تمرین سنجیده در روان درمانی پویشی اثر هانا لونسون، ولنی گی و جفری ال. بایندر ترجمه محمدآرش رمضانی توسط انتشارات ارسباران چاپ و منتشر شده است.

چرا برخی درمانگران نتایج درمانی درخشان‌تری نسبت به دیگران می‌گیرند؟ پاسخ در سال‌ها تجربه صرف نیست، بلکه در «تمرین سنجیده» نهفته است. کتاب تمرین سنجیده در روان‌درمانی پویشی اثر هانا لونسون (ترجمه دکتر محمدآرش رمضانی)، منبعی پیشرو است که مفاهیم انتزاعی روان‌کاوی را به مهارت‌های عملی و ملموس تبدیل می‌کند.

تمرین سنجیده (Deliberate Practice) چیست؟
همان‌طور که یک نوازنده چیره‌دست یا یک ورزشکار حرفه‌ای، قطعات سخت را بارها تکرار می‌کند تا به مهارت غریزی برسد، درمانگر پویشی نیز نیازمند فضایی برای تمرین مداخلات چالش‌برانگیز است. این کتاب با الهام از متدهای آموزشی پیشرفته در موسیقی و ورزش، قالبی را طراحی کرده است که تعاملات پیچیده درمانگر-بیمار را شبیه‌سازی می‌کند.

ویژگی‌های کلیدی کتاب:

مداخلات ضروری: آموزش گام‌به‌گام نحوه مقابله با دفاع‌های بیمار، برانگیختن هیجان‌های سرکوب شده و ارائه تجربه‌های هیجانی اصلاحی.

شبیه‌سازی موقعیت‌های دشوار: ارائه تمرین‌هایی که درمانگر را برای مواجهه با چالش‌های بالینی در دنیای واقعی آماده می‌کند.

انعطاف‌پذیری آموزشی: تمرین‌های این کتاب به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که برای تمامی رویکردهای پویشی (کوتاه‌مدت و بلندمدت) قابل استفاده است.

تقویت اعتماد‌به‌نفس: با انجام تمرین‌های این کتاب کار، فاصله میان «دانستن تئوری» و «اجرای بالینی» از بین رفته و اثربخشی درمان به شکل چشمگیری افزایش می‌یابد.

چرا این کتاب؟

اگر به عنوان یک درمانگر، مربی یا دانشجوی روان‌شناسی به دنبال فراتر رفتن از مطالعه کتاب‌های مرجع هستید و می‌خواهید تکنیک‌های مداخله را در لایه عمیق‌تری درونی‌سازی کنید، این اثر بهترین ابزار کمکی شماست. این کتاب به شما کمک می‌کند تا در اتاق درمان، به جای فکر کردن به تکنیک، بر روی مراجع و جریان هیجانی لحظه تمرکز کنید.

فهرست کتاب:

🟡 بخش اول : مرور کلی و دستورالعمل ها
فصل1. مقدمه و مرور کلی تمرین سنجیده و روان درمانی روان پویشی
فصل2. دستورالعمل های اجرایی تمرین های سنجیده روان درمانی روان پویشی
🟡 بخش دوم : عملکردهای تمرین سنجیده برای مهارت های روان درمانی پویشی
تمرین1. مشارکت در یک پرسش درمانی
تمرین2. آگاه بودن از واکنش های انتقال متقابل
تمرین3. تعمیق تجربه هیجانی
تمرین4. ارائه نظرات فرایندی
تمرین5. اشاره به دفاع ها و پرسش در مورد ترس زیربنایی
تمرین6. معرفی منطق درمان
تمرین7. ارائه تفسیرهای انتقال
تمرین8. استفاده از استعاره ها
تمرین9. کاوش خیال پردازی
تمرین10. صورتبندی موردی-جمع آوری داده ها برای الگوی ناسازگار
تمرین11. استفاده از نظارت برای تشخیص بازآفرینی ها
تمرین12. فراهم کردن تجربه هیجانی اصلاحی
تمرین13. نوشتن جلسات روان درمانی بین فردی-روان پویشی همراه با یادداشت برداری ها
تمرین14. جلسات شبیه سازی روان پویشی
🟡 بخش سوم : راهبردهایی برای بهبود عملکرد تمرین سنجیده
فصل3. چگونه بیشترین بهره را از تمرین سنجیده برای روان درمانی پویشی ببریم : راهنمایی های تکمیلی برای مربیان و کارآموزان
پیوست الف- ارزیابی ، مشکلات و انطباق ها
پیوست ب- فرم دفترچه یادداشت روزانه تمرین سنجیده
پیوست ج- نمونه سرفصل آموزشی روان درمانی روان پویشی با تمرین سنجیده گنجانده شده